Yemek Türü ile Tarifler Sağlıklı Yiyecekler
Hem profesyonel hem de pratik olarak kolayca hazırlayabileceğiniz çok lezzetli ve sofralarınıza eşsiz lezzetler sunacak Sağlıklı yiyecek tarifleri sizlerle. Sayısız yemek tarifine ulaşabilceğiniz hayat kurtaracak ipuçları ve pratik bilgiler Neşeli Şefler’de.
Detoks Tarifi (Kilo Verme, Gençleşme, Sindirim Sorunları)
Detoks vücudumuza giren zararlı maddelerden ve toksinlerden kurtulma işlemidir. Detoks uygulandığında gıdalara dikkat edilerek bazı besinlerden uzak durulmalıdır. Ancak sağlık için ara öğünlerde de yaptığımız lezzetli detoks sularından içilebilir. Detoks içerisinde bulunan maddelere göre bizleri etkilemektedir. Detoks suyumuz içerisinde yer alan malzemeler ile nelere iyi geldini hızlıca inceleyelim. Yeşil Elma: ...
DevamıMeyve Şöleni Smoothie Tarifi
Smoothie çiğ meyve ve sebzenin blender da çekilmesi ile yapılan ve genellikle soğuk içilen bir içecektir. İçeriğinde meyve suları, bal veya tatlandırıcılar ( şurup), süt veya süt çeşitleri (badem sütü vb.), yoğurt, peynir, fındık, tohum çeşitleri, çay, çikolata, besin takviyeleri gibi bir çok kombinasyonla yapılabilinmektedir. Süt içeren smoothie’ler milkshake benzetilerek ...
Devamı