Pratik Bal kabağı Çorbası Tarifi

100%

Oy ve yorumlarınızı bekliyoruz.

  • Oy Verin :)

Herkese merhabalar. Sizlere harika bir bal kabağı çorbası tarifiyle geldim. Deneyince gerçekten çok seveceğinizden emin olduğum bu tarifi hazırlayıp sevdikleriniz ile paylaşmayı unutmayın. Hadi o zaman gelin tarife geçelim.

Pratik Bal kabağı Çorbası Malzemeleri

  • 4 yemek kaşığı zeytin yağı
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 2 dal kereviz sapı
  • 3 dilim bal kabağı
  • 1 yemek kaşığı un
  • 2 su bardağı et suyu
  • 600 gram sıcak su
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • Üzeri İçin
  • Krema

Pratik Bal kabağı Çorbası Yapılışı

  • Bir tencerenin içerisine yağı ve küp küp doğranmış olan tüm sebzeleri ekleyip kavurun.
  • Ardından içerisine unu ekleyip kavurmaya devam edin. Üzerine et suyu ve sıcak suyu ekleyip kaynamaya bırakın.
  • İçerisindeki tüm sebzeler pişince blenderdan geçirip baharatları ekleyip karıştırın ve bir taşım kaynatın.
  • Bu sırada isteğe göre içerisine kıvamına göre su ilave edebilirsiniz.
  • Ardından ocaktan alıp üzerine isteğe göre krema ekleyip  servis edebilirsiniz.

Pratik Bal kabağı Çorbası Besin Değerleri

Besin Değeri100 gramda% Günlük Değer *
Kalori29 kcal% 1.4
Karbonhidrat2.4 g% 0.8
     Lif0.7 g% 3.0
Protein1.9 g% 3.7
Yağ1.2 g% 1.8
     Kolesterol0.8 mg% 0.3
A Vitamini280.0 IU% 5.6
C Vitamini4.3 mg% 7.2
Potasyum245.0 mg% 7.0
Kalsiyum25.9 mg% 2.6
Demir0.3 mg% 1.7
Yorumlarınızı Bekliyoruz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.