Patates Graten Tarifi
100%
- Oy Verin :)
Fırında hemen kolayca hazırlayabileceğiniz lezzetli bir tarif daha sizlerle. Hadi o zaman ne duruyorsunuz, tarifi deneyip sevdikleriniz ile paylaşmayı unutmayın.
Patates Graten Malzemeleri
- 7 adet patates
- 1 paket krema
- 1 çay kaşığı kuru biberiye
- 2 yemek kaşığı zeytinyağ
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 200 gram kaşar peyniri
Patates Graten Yapılışı
- Patatesleri soyun ortadan ikiye bölün ve inçe inçe doğrayın bir kaba alın ve üzerine kaşar peyniri hariç tüm malzemeleri ekleyip güzelce karıştırın.
- Fırın kabına aktarıp 190 derecede 40-45 dk pişirin patatesler pişmeye yakın fırından alıp üzerine rende kaşar peynirini ilave edil tekrar fırınlayın ve kaşar peyniri kızarana kadar pişirin.
- Dilimleyip servis edebilirsiniz.
Patates Graten Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 140 kcal | % 7.0 |
| Karbonhidrat | 23.1 g | % 7.7 |
| Lif | 2.0 g | % 7.9 |
| Protein | 3.4 g | % 6.7 |
| Yağ | 3.6 g | % 5.5 |
| Kolesterol | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 11.8 IU | % 0.2 |
| C Vitamini | 6.7 mg | % 11.2 |
| Potasyum | 178.2 mg | % 5.1 |
| Kalsiyum | 14.8 mg | % 1.5 |
| Demir | 0.7 mg | % 3.7 |
