Kuşkonmaz Çorbası Tarifi

100%
  • Oy Verin :)

pratik Kuşkonmaz Çorbası Tarifi sizlerle.\n\n[ingredients]\n\n[method]"}">Mart ayından itibaren tezgahlarda yerini almaya başlayan kuşkonmaz ülkemizde çok fazla ilgi görmesede vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengin olup, sağlığa da oldukça yararlıdır. Bir çok yemeğin yanında tükettiğimiz kuşkonmazın gelin hep birlikte çorbasını deneyelim.
Sofralarda biraz farklı bir tat arayanlar için sağlıklı mı sağlıklı, vitamin ve mineral deposu yapımı oldukça pratik Kuşkonmaz Çorbası Tarifi sizlerle.

?Vejeteryan*

Kuşkonmaz Çorbası Malzemeleri

  • 1 bağ kuşkonmaz
  • 2 yemek kaşığı tereyağ
  • 1,5 yemek kaşığı un
  • 6 su bardağı et suyu
  • 1/2 çay beyaz biber
  • 1/2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 paket krema
  • 1/4 muskat rendesi

Kuşkonmaz Çorbası Yapılışı

  • Bir tencereye tereyağını ve unu ekleyip kavurun ardından et suyunu ekleyip devamlı karıştırın inçe ince doğranmış kuşkonmazları da ilave edip karıştırarak pişirin.
  • Pişmeye yakın baharatlarını ve kremayı ilave edip karıştırın ve servis edin.
  • İsteğe göre pişmeye yakın krema ekleyebilirsiniz.

Kuşkonmaz Çorbası Besin Değerleri

Besin Değeri100 gramda% Günlük Değer *
Kalori87 kcal% 4.3
Karbonhidrat6.3 g% 2.1
     Lif0.5 g% 2.0
Protein2.3 g% 4.7
Yağ6.0 g% 9.2
     Kolesterol7.7 mg% 2.6
A Vitamini83.8 IU% 1.7
C Vitamini1.4 mg% 2.3
Potasyum157.7 mg% 4.5
Kalsiyum34.3 mg% 3.4
Demir0.3 mg% 1.6

Yorumlarınızı Bekliyoruz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.