Güveçte Karides Tarifi

100%
  • Oy Verin :)

Lezzeti, kokusu ve tadı ile damaklarda şölen yaratan bir tarif. Hazırlayın ekmekleri banmak için, güveçte karides tarifi sizlerle.

Güveçte Karides Malzemeleri

  • 400 gram karides
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet yeşil biber
  • 2 adet rende domates
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 adet defne yaprağı
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 150  gram rende kaşar peyniri
  • 1 adet limonun suyu 
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber

Güveçte Karides Yapılışı

  • İlk olarak Soğan sarımsak ve biberleri inçe inçe doğrayın bir tavaya zeytinyağı ve tereyağını ilave edip kavurmaya başlayın.
  • Ardından rendelenmiş domatesleri ilave edip kavurmaya devam edin.
  • Karidesleri defne yaprağını limon suyunu ve baharatları da ilave edip Ocak’tan alın.
  • Bir fırın kabına ekleyin üzerine rendelenmiş kaşar peynirini ilave edin.
  • Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 15-20 dk üzeri kızarana kadar pişirip servis edin.

Güveçte Karides Besin Değerleri

Besin Değeri100 gramda% Günlük Değer *
Kalori132 kcal% 6.6
Karbonhidrat3.5 g% 1.2
     Lif0.6 g% 2.3
Protein13.8 g% 27.7
Yağ7.9 g% 12.1
     Kolesterol109.8 mg% 36.6
A Vitamini31.4 IU% 0.6
C Vitamini5.6 mg% 9.3
Potasyum173.2 mg% 4.9
Kalsiyum53.9 mg% 5.4
Demir1.3 mg% 7.3

Yorumlarınızı Bekliyoruz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.