Fransız Usulü Omlet Tarifi

100%
  • Oy Verin :)

yumurta olan yağda pişen yemek tipidir. Çok fazla varyasyonla yapılabilmektedir. Genellikle mantarlı, sebzeli, peynirli, sucuklu vs. malzemeler de sıkça kullanılmaktadır. Hatta omletin ortasına mazemeler konarakta servis edilmektedir. Bazıları süt, krema vey süt ilede yapabilmektedir.\n\nLezzetli Fransız Usulü Omlet Tarifi Sizlerle ?\n\n[ingredients]\n\n[method]"}" data-sheets-userformat="{"2":2,"4":{"1":2,"2":16750848}}">Ana maddesi yumurta olan yağda pişen yemek tipidir. Çok fazla varyasyonla yapılabilmektedir. Genellikle mantarlı, sebzeli, peynirli, sucuklu vs. malzemeler de sıkça kullanılmaktadır. Hatta omletin ortasına malzemeler konarakta servis edilmektedir. Bazıları süt, krema vey süt ilede yapabilmektedir.

Lezzetli Fransız Usulü Omlet Tarifi Sizlerle…

Fransız Usulü Omlet Malzemeleri

  • 3 adet yumurta
  • 5 gr tereyağ
  • tuz
  • karabiber

Fransız Usulü Omlet Yapılışı

  • Tereyağını iyice erittikten sonra bütün tavaya yayıldığına dikkat edin
  • Yumurtları farklı bir kapta çırpın ve köpük kalmamasına dikkat edin.
  • Yüksek ateşte tavaya homejen olarak dağıtarak 10 sn tutun ve sonra altını kısın (isteğe göre tam pişmeden uçları birleştirerek ikiye katlayabilirsiniz.
  • Karabiber ve tuzu ilave ederek servis edebilirsiniz. Ayrıca güzel bir sunum yapmak isterseniz omletinizi kıvırarak evde bulunan yeşillikler ile süsyelebilirsiniz. Afiyet olsun.

Fransız Usulü Omlet Besin Değerleri

Besin Değeri100 gramda% Günlük Değer *
Kalori184 kcal% 9.2
Karbonhidrat2.3 g% 0.8
     Lif0.7 g% 2.9
Protein12.2 g% 24.3
Yağ14.4 g% 22.2
     Kolesterol372.1 mg% 124.0
A Vitamini1049.2 IU% 21.0
C Vitamini1.4 mg% 2.3
Potasyum185.0 mg% 5.3
Kalsiyum59.2 mg% 5.9
Demir2.2 mg% 12.1
Kaynak My Recipes

Yorumlarınızı Bekliyoruz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.