Fırında Baharatlı Patates Tarifi

100%
  • Oy Verin :)
Fırında pişirilmiş baharatlı patatese kim hayır diyebilir ki? Sizde böyle düşünüyorsanız, vakit kaybetmeden bu lezzetli tarifi deneyip, sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.

Fırında Baharatlı Patates Malzemeleri

  • 4 adet orta boy patates 
  • 2 çay kaşığı kırmızı toz biber 
  • 1 çay kaşığı kuru kekik 
  • 2 çay kaşığı toz sarımsak 
  • 1 çay kaşığı beyaz biber 
  • 4 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı taze çekilmiş Karabiber 
  • 1 tatlı kaşığı chilli biber çeşni 
  • 3-4 dal Taze kekik
  • 2 dal Taze biberiye 

Fırında Baharatlı Patates Yapılışı

  • Patateslerin hepsini soyup büyük elma dilimi şeklinde doğrayın.
  • Doğradığınız patatesleri bir kabın içerisine alıp üzerine tüm malzemeleri ekleyip harmanlayın.
  • Bir fırın tepsisine pişirme sepeti veya yağlı kağıt ekleyip üzerine patatesleri yayın.
  • Önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 30-35 dakika kadar pişirin servis ederken üzerine taze baharatlardan serpip servis edebilirsiniz. 

Fırında Baharatlı Patates Besin Değerleri

Besin Değeri100 gramda% Günlük Değer *
Kalori87 kcal% 4.3
Karbonhidrat14.6 g% 4.9
     Lif2.3 g% 9.1
Protein2.0 g% 4.0
Yağ2.1 g% 3.2
     Kolesterol0.0 mg% 0.0
A Vitamini8.5 IU% 0.2
C Vitamini16.7 mg% 27.9
Potasyum404.7 mg% 11.6
Kalsiyum8.5 mg% 0.8
Demir0.4 mg% 2.4

Yorumlarınızı Bekliyoruz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.