
- Oy Verin :)
bezelye çorbası ile karşınıza geldik. Hadi hazırsanız hep birlikte bezelye çorbasını denemeye.</p>\nBezelye sevelerin vaz geçilmezlerinden biri olan yemeğimiz sofralarınızı süslemek için geldi. Lezzetli mi lezzetli Bezelye Çorbası Tarifi sizlerle.\n\n[ingredients]\n\n[method]"}" data-sheets-userformat="{"2":2,"4":{"1":2,"2":16750848}}">İçerdiği bir çok vitamin ve mineraller ile birlikte, bezelyenin faydalarını bilmeyen kalmadı artık. Bizde buna istinaden bezelyeyi her yerde kullanalım dedik ve bezelye çorbası ile karşınıza geldik. Hadi hazırsanız hep birlikte bezelye çorbasını deneyelim.
Bezelye sevelerin vaz geçilmezlerinden biri olan çorbamız sofralarınızı süslemek için geldi. Lezzetli mi lezzetli Bezelye Çorbası Tarifi sizlerle.
Bezelye Çorbası Malzemeleri
- 350 gram haşlanmış bezelye
- 1 adet patates
- 1 adet kuru soğan
- 1 adet sarımsak
- 1 litre su
- 3 yemek kaşığı un
- 3 yemek kaşığı tereyağ
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1/4 muslat rendesi
Bezelye Çorbası Yapılışı
- İlk olarak tüm sebzeleri kabuklarından ayırıp küp küp doğrayın ardından bir tencereye tereyağını ve unu ilave edip kavurmaya başlayın.
- Un kokusu gidince suyu ilave edip karıştırın.
- Doğramış olduğunuz sebzeleri ve bezelyeyi de ilave edip Ara sıra karıştırarak kaynamaya bırakın tüm sebzeler pişip yumuşayınca baharatlarını ilave edip blenderdan geçirip servis edin.
- Afiyet olsun..
Bezelye Çorbası Besin Değerleri
Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
---|---|---|
Kalori | 20 kcal | % 1.0 |
Karbonhidrat | 2.0 g | % 0.7 |
Lif | 0.5 g | % 2.1 |
Protein | 0.7 g | % 1.4 |
Yağ | 1.1 g | % 1.6 |
Kolesterol | 0.0 mg | % 0.0 |
A Vitamini | 50.2 IU | % 1.0 |
C Vitamini | 1.7 mg | % 2.8 |
Potasyum | 30.8 mg | % 0.9 |
Kalsiyum | 8.9 mg | % 0.9 |
Demir | 0.2 mg | % 1.2 |