Avokadolu Burger Tarifi

100%
  • Oy Verin :)

hamburger ile birlikte karşımızda. Hadi gelin çok bekletmeden bu lezzetli tarifi hep birlikte deneyelim.\n\nSon zamanlarda mutfağımıza giren avokadoyu hamburgerlerle birleştirdik. Lezzetine doyamayacağınız Avokadolu Burger Tarifi sizlerle.\n\n[ingredients]\n\n[method]"}" data-sheets-userformat="{"2":2,"4":{"1":2,"2":16750848}}">Neredeyse her yemeğe ve her yiyeceğe yakışan avokado bu kez hamburger ile birlikte karşımızda. Hadi gelin çok bekletmeden bu lezzetli tarifi hep birlikte deneyelim.
Son zamanlarda mutfağımıza giren avokadoyu hamburgerlerle birleştirdik. Lezzetine doyamayacağınız Avokadolu Burger Tarifi sizlerle.

Avokadolu Burger Malzemeleri

  • 300 gram orta yağlı kıyma
  • 1 tatlı kaşığı fajita baharatı
  • 1 çay kaşığı toz sarımsak
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kişniş
  • 6 dilim avokado
  • 4 dilim salatalık turşu
  • 2 dilim domates
  • 4 yaprak marul
  • 2 adet hamburger ekmeği
  • Kızartmak İçin
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

Avokadolu Burger Yapılışı

  • İlk olarak Baharatlar ile kıyma bir kabın içerisinde iyice yoğurulur ardından kıymalı karışım 2 ye bölünür ve yuvarlak hamburger köftesi haline getirilir buzdolabında 15-20 dk bekletilir.
  • Ardından oluklu ızgara tavası iyice kızdırılır bir forma yardımı ile sıvı yağ sürülür ve hazırlanan köfteler tavaya atılarak arkalı önlü arzuya göre 15-20 dk pişirilir.
  • Ekmekleri isterseniz tavada bir miktar kızartabilirsiniz.
  • Pişen köftelerin ardından, hamburger Ekmeğinin içerisine köfte domates turşu marul ve avokado eklenir ekmeğin üstü kapatılır ve bir çubuk batırılarak sıcak olarak servis edilir.

Avokadolu Burger Besin Değerleri

Besin Değeri100 gramda% Günlük Değer *
Kalori206 kcal% 10.3
Karbonhidrat17.0 g% 5.7
     Lif1.2 g% 4.8
Protein11.2 g% 22.3
Yağ10.3 g% 15.9
     Kolesterol177.4 mg% 59.1
A Vitamini185.6 IU% 3.7
C Vitamini7.2 mg% 11.9
Potasyum175.0 mg% 5.0
Kalsiyum123.1 mg% 12.3
Demir1.6 mg% 9.1

Yorumlarınızı Bekliyoruz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.